Morru OfficialPTSD จิตใจหวั่นไหว หลังเเผ่นดินไหว
พี่หมอรู้ขอพาทุกคนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ ภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ หรือที่เรียกว่า PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่สำคัญ โดยเฉพาะหลังจากเหตุการณ์แผ่นดินไหวที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากมาย มาดูกันว่า PTSD คืออะไร มีอาการอย่างไร สาเหตุเกิดจากอะไร และวิธีการรักษาเป็นอย่างไรบ้าง PTSD จิตใจหวั่นไหว หลังเเผ่นดินไหว PTSD คืออะไร? PTSD เป็นภาวะทางจิตใจที่เกิดขึ้นหลังจากบุคคลเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง เช่น แผ่นดินไหว อุบัติเหตุร้ายแรง หรือการถูกทำร้ายร่างกายหรือจิตใจ เหตุการณ์เหล่านี้สามารถทำให้ผู้ประสบเหตุรู้สึกหวาดกลัว ตกใจ หรือรู้สึกหมดหนทาง ซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาเป็น PTSD ได้ อาการของ PTSD อาการของ PTSD สามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม ดังนี้: -การรำลึกถึงเหตุการณ์ (Re-experiencing): เห็นภาพหรือความทรงจำของเหตุการณ์นั้นซ้ำ ๆ ฝันร้ายเกี่ยวกับเหตุการณ์ รู้สึกเหมือนกลับไปอยู่ในเหตุการณ์นั้นอีกครั้ง (Flashback) -การหลีกเลี่ยง (Avoidance): หลีกเลี่ยงสถานที่ บุคคล หรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ พยายามไม่คิดหรือพูดถึงเหตุการณ์นั้น -การเปลี่ยนแปลงทางความคิดและอารมณ์ (Negative alterations in cognition and mood): รู้สึกแยกตัวจากผู้อื่น สูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุก มีความคิดเชิงลบเกี่ยวกับตนเองหรือผู้อื่น รู้สึกผิดหรือโทษตนเอง -การตื่นตัวและการตอบสนองที่เปลี่ยนไป (Arousal and reactivity): หงุดหงิดหรือโกรธง่าย ตื่นตระหนกหรือตกใจง่าย มีปัญหาในการนอนหลับ ขาดสมาธิ อาการเหล่านี้มักปรากฏภายในสามเดือนหลังจากเหตุการณ์ แต่บางครั้งอาจปรากฏหลังจากนั้นเป็นเวลาหลายปี PTSD หลังเหตุการณ์แผ่นดินไหว แผ่นดินไหวเป็นหนึ่งในภัยพิบัติธรรมชาติที่สามารถก่อให้เกิด PTSD ได้อย่างมาก เนื่องจากความรุนแรงและความไม่คาดคิดของเหตุการณ์ การสูญเสียทรัพย์สิน การบาดเจ็บ หรือการสูญเสียคนที่รักสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด PTSD ได้ สถิติและการวิจัยที่เกี่ยวข้อง การศึกษาหลังเหตุการณ์แผ่นดินไหวในประเทศเนปาล พบว่าผู้รอดชีวิตมีอัตราการเกิด PTSD สูงถึง 18.9% สามปีหลังจากเหตุการณ์ การศึกษาหลังเหตุการณ์แผ่นดินไหวในประเทศจีน พบว่าผู้รอดชีวิตมีอัตราการเกิด PTSD อยู่ที่ 10.3% สามปีหลังจากเหตุการ
1 ถูกใจ · 0 ความคิดเห็น · 2 แชร์
ความคิดเห็น
…